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¡Bienvenido a nuestro blog!
En este espacio, compartiremos consejos y recomendaciones para mejorar tu salud y prevenir enfermedades. Creemos firmemente en la importancia de cuidar nuestra salud física y mental para poder disfrutar de una vida plena y feliz.

OBJETIVO: SUPERAR EL 10%

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Tan solo el 10% de los pacientes que sufren un paro cardíaco sobreviven. Si, sólo el 10%...  Si se pusiera en práctica la cadena de supervivencia,  especialmente por los testigos presenciales, se podría aumentar la supervivencia de 2-3 veces más. Sin...

EL SOBREPESO Y LA SALUD DE NUESTRO CORAZÓN 

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Según datos  recientes de la Sociedad Española de Obesidad, el sobrepeso y la obesidad alcanzan ya el 53% de la población. Este es un problema que aumenta el riesgo de padecer una serie de enfermedades graves como diabetes, algunos tipos de cánceres y por...

OBJETIVO: SALVAR EL CORAZÓN Y NO DAÑAR EL CEREBRO

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Estado vegetativo, tener dificultades en la comprensión, relación o motricidad... Si no se actúa con rapidez, estas son algunas de las secuelas neurológicas graves tras sufrir una parada cardíaca.  El tiempo es vital, siempre insistimos, y más en estos casos en...