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Ultimas entradas y publicaciones

¡Bienvenido a nuestro blog!
En este espacio, compartiremos consejos y recomendaciones para mejorar tu salud y prevenir enfermedades. Creemos firmemente en la importancia de cuidar nuestra salud física y mental para poder disfrutar de una vida plena y feliz.

ESTAMOS PREPARADAS PARA SALVAR VIDAS

ESTAMOS PREPARADAS PARA SALVAR VIDAS

Para Salvar Vidas: María y Sofía son médicos que acaban de terminar el MIR y han estado trabajando como camareras en un hotel. A pesar de su corta experiencia laboral, han demostrado estar totalmente preparadas para afrontar su carrera médica al actuar con toda...

SALVAN LA VIDA DE CORREDOR CON UN DESFIBRILADOR 

SALVAN LA VIDA DE CORREDOR CON UN DESFIBRILADOR 

Salvan la Vida: Ha vuelto a ocurrir pero esta vez afortunadamente ha terminado con final feliz y de nuevo gracias a un desfibrilador. En esta ocasión ha sido en Zaragoza y el protagonista es un corredor de 68 años que ha sufrido una parada cardio pulmonar a escasos...

ALIMENTOS IMPRESCINDIBLES PARA CUIDAR TU CORAZÓN 

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Alimentos Imprescindibles: Los mejores alimentos para la salud de tu corazón son los que contienen una serie de nutrientes que mantienen equilibrado el colesterol, la tensión arterial, los niveles de azúcar en sangre y una buena circulación sanguínea. Te compartimos...

LA MENOPAUSIA Y EL CORAZÓN

LA MENOPAUSIA Y EL CORAZÓN

La Menopausia y el Corazón: En el 66% de los hogares madrileños, alguno de sus miembros, ha padecido algún problema cardiovascular en el último año, desde los más comunes como hipertensión hasta los más graves como infartos o ictus, según una encuesta realizada por el...

EL RIESGO DE ATRAGANTAMIENTO 

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Riesgo de atragantamiento: Si tienes hijos pequeños o familiares mayores, debes saber que son los que cuentan con una  mayor probabilidad  de sufrir un atragantamiento ya que sus capacidades para deglutir no están formadas todavía o bien ya comienzan a estar mermadas....

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES: PRIMERA CAUSA DE MUERTE

ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES: PRIMERA CAUSA DE MUERTE

Al año fallecen 17,5 millones por enfermedades cardiovasculares. Llevar una dieta saludable y realizar actividad física son claves para cuidar nuestro corazón. Los idóneos son los de tipo aeróbico o resistencia como nadar, caminar rápido, correr o montar la bicicleta,...