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En este espacio, compartiremos consejos y recomendaciones para mejorar tu salud y prevenir enfermedades. Creemos firmemente en la importancia de cuidar nuestra salud física y mental para poder disfrutar de una vida plena y feliz.
Ten un desfibrilador en casa: Marta no va a olvidar fácilmente lo que le pasó hace unos días cuando fue a ver a sus padres ya mayores. Acabó llamando a los servicios de emergencia para que atendieran a una vecina que sufrió un paro cardíaco. Esta vez tuvieron suerte y...
Hacer ejercicio, comer mejor, no fumar ni beber alcohol son medidas necesarias que hay que tomar para poder proteger nuestro corazón, pero también es necesario dormir bien. Las personas con insomnio tienen un 45% más de riesgo de desarrollar y/o morir de una...
Más de 2 millones y medio de españoles sufren disfagia orofaríngea, un trastorno de la deglución que impide tragar correctamente y que causa un elevado riesgo de malnutrición y atragantamiento. Es una secuela muy habitual, sobre todo en personas mayores, que han...
El azúcar y nuestro corazón: Según la OMS, casi 18 millones de personas fallecen al año en el mundo por patologías cardíacas. Son cifras que invitan a reflexionar sobre la importancia de cuidar de nuestro corazón y de tomar medidas preventivas en nuestro estilo de...
De nuevo un desfibrilador domiciliario ha sido clave para salvar una vida. En este caso, la de un hombre de 70 años que el pasado martes sufrió un infarto en plena calle de Móstoles en Madrid. Gracias a la formación de los agentes de policía municipal en primeros...
Estrés y corazón: El trabajo, el tráfico, la familia,... Si el estrés forma parte de tu día a día, tienes que saber que es uno de los principales factores de riesgo para la salud cardiovascular. No sólo se ha demostrado ser un factor inductor de dolencias cardíacas,...